Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Az sok ha 176 cm magassagomhoz...

Az sok ha 176 cm magassagomhoz 65kilo vagyok?

Figyelt kérdés
Lány vagyok 17 eves. Es elegge meg remisztett mert hamar szökött fel ram 5 kg ( 1 evalatt). Mit ajanlotok h tudnam leadni. Pl: futas, egezseges kajak stb...

2014. júl. 22. 23:30
 1/2 anonim ***** válasza:

Egyáltalán nem sok!!! Az istenért, nehogy fogyókúrázni kezdj!!!!


Tökéletesen normális súly. Ha valaha a jövőben viszonyítási alap kell, inkább ezt használd, nem pedig azt, hogy valaha a 176 kilódhoz 60 kiló voltál, mert az kevés.

2014. júl. 22. 23:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Ebben a korban normális hogy izmosodsz meg nőiesebbek lesznek a vonalaid. A 65 kiló is teljesen normális, inkább a 60 volt kicsit kevés. Ettől függetlenül a bevitt szénhidrát mennyiségének csökkentése mindenkinek javasolható, mert szinte nincs olyan aki (hacsak nem kerüli tudatosan) ne fogyasztana többet a kelleténél. Ugyanez igaz a rendszeres mozgásra, biztosan nem árt. Amúgy meg ne a mérleget nézegesd hanem a tükröt.
2014. júl. 23. 01:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!