Miért eszek ilyen sokat?

Jó kérdés, én 15 vagyok és ugyanilyen helyzetben

Sztem kezdjél neki sportolni, az általában ( hát nem mondom, hogy csökkenti az étvágyat ), de egyensúlyba billent egy kicsit, mivel másképp étkezel sport mellett. Elkezded érezni, hogy mikor van igazán szükséged táplálékra és nem eszel nehéz, zsiros kajákat mivel akkor aztán nem tudsz se szaladni, se ugrabugrálni se semmit. Ezt igy tapasztalatból mondom, mert 2 évvel ezelőtt nagyon aktiv voltam és le is fogytam, normálisan étkeztem, stb.

Csak most kezd visszajön ez a hülye zabálási szokás, de sztem ez még téli lustaság, aztán úgyis elkezdek mozogni ma- holnap, mert nyárra nem akarok egy zsiros galuska lenni xDD