Olajos magvaknak milyen előnyös hatásai vannak az emberi szervezetre nézve?
Figyelt kérdés
főként tök-, és napraforgómagra gondolok.2014. jún. 17. 21:56
1/1 Szintiszoli123 
válasza:
válasza:Telítetlen zsírforrások, de rossz bennük az omega 3 omega 6 arány (nagyon rossz). Inkább dió!
Sok bennük elsősorban a magnézium, de a kálium, réz, vas, cink, foszfor is. Más kérdés, hogy ezek nem szívódnak fel ill. nem hasznosulnak olyan mértékben, mint tojássárgájából vagy állati belsőségekből.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!