Mivel helyettesíthetném?

Az üdítőnél hizlalóbb, károsabb alig van! Dől befele, minden kontroll nélkül. Igyál ásványvizet, menteset. Uralkodj magadon! Nincs olyan, hogy "képtelen vagyok meginni" . Egyszerre keveset - és gondolj közben arra, hogy jót teszel a testednek. Baromi nehéz lefogyni, nem szabad meghízni!

Reggel minden előtt, igyál egy pohár vizet.

Citromos víz.

De hogy milyen igényei vannak egyeseknek miközben egy éhező országban élünk, meglepő meglepő :)

Szénsavas üdcsi eh? :))

Menta tea edesites nelkul. Eleg intenziv az ize magaban is. Felteve, ha szereted a mentat. De sok gyumolcstea is ilyen, hogy edesites nelkul is megallja a helyet azoknal, akik edes uditokhoz szoktak. Csak ne nagyon sporold ki a teat a vizbol, kulonben nem ervenyesul az izuk. :)

Nyaron, nagy melegben meg szerintem szivesen fogsz vizet is inni. Az a legjobb alkalom, hogy megszeresd.