El kezdtem egy fogyó kúrát, Citrom hízlal?

Nem bantani akarlak, de ha olyan alapveto dolgokkal nem vagy tisztaban, hogy a citrom hizlal vagy sem, akkor inkabb ne fogyokurazz mert csak artasz magadnak.

Olvass utana, rengeteg jo cikk van arrol, hogyan mukodik a test, mire jo a zsir, mivel lehet zsirt egetni, mit ajanlatos enni es mit kerulni azoknak, akik zsirt akarnak csokkenteni, illetve a sport eszmeletlen jo pozitiv hatasarol, amivel nemcsak hogy egeszsegesebb leszel, de egy kis izmot is epitesz es feszesebb/csinosabb leszel!

Az ilyen este 6 utan nem eszek marhasagok meg olyan mint a "one size" meretu cuccok... nincs ket egyforma ember. Anyukam 8kor mar agyban van es fel 7kor mar kukorekol, persze hogy o nem eszik 6 utan. En 10kor megyek agyba de 7kor meg elmegyek biciklizni egy 45-50 percet. Ha en utana nem ennek akkor csunyan ki..sznek a testemmel, mert 6 utan nem eves es legkozelebb majd csak 9kor a cegben eszek, az egymas kozt is legalabb 15 ora (tobb mint fel nap) KOPLALAS!!!! Persze hogy alvas kozben nem eszunk de a tested nem "alszik" hanem epiti be a feherjeket meg regeneral meg meg egy csomo dolog, amihez energiara van szuksege. Ha utoljara 6kor adnek neki uzemanyagot es legkozelebb reggel 9kor, akkor nagyon csunya vege lenne...

Nagyon rossz ötlet, amivel 100-ból 90-95 ember nem ér el eredményt (a maradék pedig csak a szerencséje miatt valamennyit.. de nem biztos hogy úgy, ahogyan azt akarták).

Attól hogy 6 után nem eszel (citrom meg édes mindegy, említésre sem méltó) még hájasodhatsz, elég egy kis reggeli kenyér, péksüti, kis tészta ebédra.. 6 óráig szépen le lehet amortizálni az anyagcserét tipikus magyar étkezéssel :D