Húsevők! Nem irigyelitek a vegákat mert sokkal egészségesebben élnek?
és ugyan miben nyilvánul meg, hogy sokkal egészségesebb vagy mindenkinél.
Eszem húst, semmilyen allergiám nincs, két évben egyszer vagyok kb náthás, életemben nem voltam még kórházban, soha semmilyen gyógyszert nem szedtem még be, az éves tüdőszűröm minden évben tök tiszta, látásom, hallásom tökéletes, a fejem kb tíz éve fájt utoljára. Én nem akarok ennél egészségesebb lenni.
Nem
:D
Egyrészt, nem egészségesebb, másrészt több rántott hús jut nekem :D
"..amúgy ha a vega eszik halat minden szükséges tápanyag megvan..."
Kérdező, aki bármilyen állati testrészt fogyaszt, az nem vegetáriánus.
<< szerinted a fehérjéket, zsírokat miből viszed be a szervezetedbe? >>
Az emberi fehérjék nem állati fehérjékből épülnek fel, hanem aminosavakból. Aminosavak (esszenciális aminosavak is!) megtalálhatóak a tisztán növényi ételekben. Néhány csupán egyféle növényben nem, - viszont senki nem állította, hogy a vega koszt pld kizárólag répából áll.
Az emberi zsírok szintén nem állati zsírokból épülnek be a szervezetbe, hanem szénhidrátokból, elsősorban cukorból.
Az emésztés úgy történik, hogy a ételben levő anyagok lebomlanak kisebb, alacsonyabb szintű építőelemeikre, (húsevés esetén az állati részek is), amiket aztán a szervezet már fel tud használni illetve be tud építeni emberi részekként.
A növényi rostok általában egyszerűbbek, könnyebben emészthetőek, illetve alkotóelemeik könnyebben felhasználhatóak. Ezért a húsevés csak eggyel több felesleges lépést iktat az emésztés folyamatába.
Ez a legkorszerűbb dietetikai tanulmányok alapján van, nem már a 30 évvel ezelőtt elavult orvosi könyvekből. Csak mondom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!