fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Inzulinrezisztencia diétában...

Inzulinrezisztencia diétában lehet ezeket az ételeket fogyasztani?

Figyelt kérdés

... mint pl. krémsajt, márványsajt, Cserpes natúr joghurt diabetikus lekvárral, vagy a diétás kóla?

Tudom, a tejtermékekkel óvatosan kell bánni, de nagyon nehezen mondanék le a saját magam által készített fokhagymás márványsajtos sajtkrémről. :) Persze ha muszáj...



#étel #diéta #inzulinrezisztencia
2013. dec. 15. 17:54
 1/6 anonim ***** válasza:
Attól függ, mennyi CH-n vagy, azt hogy osztod be, és mennyit akarsz enni.
2013. dec. 15. 17:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
44%
Joghurtot és diétás lekvárt,egyebeket fogyaszthatsz (ezeket pont a cukorbetegeknek találták ki),viszont a sajtra figyel oda,mert elég magas a szénhidrát tartalma.
2013. dec. 15. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
100%
A sajtnak pont hogy kb. semmi a szénhidrát tartalma... Ömlesztett márványsajt 10 dkg: 2 gr szénhidrát, az semmi
2013. dec. 15. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

Sajtokat lehet fogyasztani, de el kell olvasni a címkéjét, mert némelyik ízesített verzióba cukrot is tesznek. A CH tartalma a sajtoknak elhanyagolható, nem is kell számolni.

Natúr joghurtot lehet enni, de gyors CH-nak számít, ennek megfelelően kell beépíteni. A diabetikus lekvár is mehet, de azt is gyorsnak számold.

Diétás kólát ihatsz, bár nem mondanám, hogy túl egészséges:D

2013. dec. 15. 19:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Kedves első válaszoló! A 160 g CH-t próbálom tartani, 30 kiló fölöslegem van. Dokinál még nem voltam, pár napja voltam vérvételen csak. De az inzulinrezisztencia sanszos, mert PCO-m van, miómám is volt, hasi hízás, szőrszálak itt-ott, ahol nem kéne, durva falásrohamok, állandó éhségérzet az van. A neten olvasgattam után a diétának, öt hete csinálom, és megdöbbentően jól vagyok, és fogytam négy kilót.
2013. dec. 15. 19:28
 6/6 anonim válasza:

Sziasztok!


Nem ide vágó téma.Megmaradt 6 db merf.500 mg gyógyszerem.Át állítottak másra.Ha valakit érdekel írjon privit.

2013. dec. 18. 09:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!