fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » 170 cm vagyok és 64 kg (ruha...

170 cm vagyok és 64 kg (ruha nélkül). Ez jó?

Figyelt kérdés

A BMI szerint jó, elég izmos pl. a lábam is. Szerintem nem vagyok kövér, de kéne fogynom 5-6 kilót, néha szoktak szivatni, hogy milyen vastag a combom, meg hogy kövér vagyok...

Heti 3x eljárok futni, meg főzelékeket eszem, odafigyelek.

Szerintetek mit csináljak, jók az arányaim?

17/l


2013. nov. 11. 16:51
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
21%
Én 169 centi vagyok és akkor telt be a pohár, amikor felhíztam 64 kilóra. Egyáltalán nem szép az már (persze ruhával még gyönyörűen el lehet takarni a kínos részeket, de bikiniben nem mutogatnám magam). Ehhez a magassághoz kb. 55-56 kiló néz ki jól.
2013. nov. 11. 16:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim válasza:
szerintem szedj fel egy pasit és ennyi:D...ezek tökéletes arányok
2013. nov. 11. 17:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim ***** válasza:

É nagyon nem vagyok izmos..de vastagak a csontjaim,és olyan 174 körül vagyok..de csak 14 éves ><' de nem is bánom annyira,mert legalább eloszlik rajtam a kiló..

de gondolom azért vagyok 9 kilóval kevesebb,mert kb,hogy elől deszka hátul léc..meg fiatalabb is vagyok,de amúgy szerintem teljesen jó vagy 17 évesnek.. .P

2013. nov. 11. 17:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim válasza:
A heti 3x futás az jó, de fontos hogy változatosan egyél, sok zöldség, gyümölcs, sovány húsok, hal, teljes kiőrlésű kenyér és tészta, és ne egyél nagyon sós vagy cukros ételeket és igyál napi 2-3 litert! Plusz még jó lenne valami nyújtógyakorlat, hogy feszes maradjon a bőröd is, én pl. a Callanetics-et nagyon tudom ajánlani. :)
2013. nov. 11. 17:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 A kérdező kommentje:

Van barátom, nagyon jól meg is vagyunk.

Ő egyébként sportoló és mindig mondja, hogy csinos vagyok, de én meg nem tetszem magamnak.

Na mindegy, futok, jól eszem és addig nem hagyom abba (utána sem), amíg jól nem érzem magam.

Remélem, tényleg menni fog:)

2013. nov. 11. 17:33
 6/14 anonim ***** válasza:

Nem látunk.


Ha képet töltesz fel, nyugodtan vegyél fel ruhát, és takard ki az arcodat. Ez után tudunk válaszolni.

2013. nov. 12. 01:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:
100%
Ne foglalkozz vele, hogy ki mit mond, főleg ha a barátodnak is jó vagy így. Sajnos divat úgy kinézni, hogy egy girhes gebe is megirigyelné. 170 cm-hez tökéletes a 64 kg, az az ideális. Aki megszól, az biztos irigy, mert rajtad legalább van mit fogni. Örülj neki, hogy nem vagy deszka, mint sajnos én : 171 cm / 54 kg.
2013. nov. 25. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim ***** válasza:
a van mit fogni és az edzett, izmos nem ugyan az. ugyan akkora testtömeg mellett, nem ugyan az.
2013. nov. 25. 21:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:
Szerinted? Komojan mán... Nem hiszem el!
2013. nov. 26. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 A kérdező kommentje:
#9: mire gondolsz?
2013. nov. 28. 19:28
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!