A kenyertol v. A puffasztott rizstol, esetleg mindkettotol puffad a has?

Tényleg?? Akkor nézz utána egy kicsit inkább...

"A magas egyszerű szénhidrát bevitel mindenkinél puffadást okoz. Ez kinek jobban, valakinek kevésbé okoz panaszt. Ezért javasoljuk mindenkinek, aki egészségesen akar táplálkozni, hogy kerülje a sok cukor bevitelét. "

[link]

Te egy webbeteges holnap alapján próbálsz diagnosztizálni? kérlek távozz a webbeteg, házipatika és többi maszlaggal együtt.

Mit jelent az hogy "magas" szénhidrát??? továbbá pl a kenyérbe nem "egyszerű" szénhidrát van hanem keményítő, ami homopolimer. Tehát ha glükózt vagy az egyszerűség kedvéért a szaharózt is még az egyszerű cukrokhoz soroljuk, akkor azokból ne egyél meg egyszerre nagy mennyiséget, mert a vékonybeledben a felszívó transzporterek telítódnek, és a maradék lemegy a vastag beledbe ahol a mikróbák erjesztéssel felhasználják.

Továbbá benne van, hogy nagy mennyiségű azaz nem normális mennyiség esetén áll fenn a puffadás.

Kedves Tomcso! Tudod, mi van a kenyérben? Nem is hasonlít a valamikori, búzából, vagyis lisztből készültre. Tehát ez első hozzászólásod vaol a helyes:

"Lehet vmi adalékanyag allergia a puffadás oka."