Igaz az, hogy ha nem eszek semmi mást, csak sima cukrot magában, akkor nem lehet éhen halni, és ad elég energiát?

A cukor üres kalória, hosszútávon nem bírnád ki csak ezzel. Elég hamar hiánybetegségek alakulnának ki. A cukorrépa vagy a cukornád természetes, de a belőlük készített fehér cukor nem. Ráadásul a cukorbetegséget is kockáztatod, ha csak azon élsz. Az inzulinszinted túl gyorsan fog emelkedni, majd süllyedni, és előbb utóbb kikészül a hasnyálmirigyed, és a gyomrod is.

Ha nincs pénzed, miért zacskós levesen és zsemlén gondolkodsz? Ezek egyáltalán nem olcsók, ráadásul hasonlóan szemét kaják, mint a fehér cukor.

Ennyi erővel vehetsz hüvelyeseket, krumplit, zöldségeket, és te magad is főzhetsz magadra. A kenyér is olcsóbb mint a zsemle, ha a kilós árat vesszük. Igaz, hogy a fehér liszt sem túl jó választás, de végszükség esetén még egy rántott leves is sokkal jobb megoldás, mint ha csak cukrot eszel magában.