Ha hasmenésem van, mit ehetek és mit egyáltalán nem? (18/L)

Száraz sós ételeket érdemes, mert sok sót veszít a szervezet. Jöhet a ropi, sós vízben főtt krumpli, sárgarépa is főve jó székletfogó, valamint az alma héj nélkül. Ezen kívül háztartási keksz, üres pirítós, minden ami száraz, és persze rengeteg szénsavmentes folyadék, lehetőleg víz vagy tea. Semmiképpen ne egyél rostos zöldséget, gyümölcsöt (pl. narancs) ezektől csak rosszabb.

Tökéletes amit írtak,egy dolog maradt ki,tejet ,tejterméket ne fogyassz kivéve a kefírt natur joghurtot.