Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ezzel az életmóddal lefogyhatok?

Ezzel az életmóddal lefogyhatok?

Figyelt kérdés

Egy héten 6x tornázom olyan 45-60percet. Megpróbálok csak gyümölcsöket, zöldségeket és fehérjét fogyasztani, bár reggelente néha eszek zsírszegény müzlit is tejjel. Egy megpróbálom betartani az ötszöri étkezést.

Így kb. mennyit fogyhatok/mennyi idő alatt?


Előre is köszi a válaszokat.


2013. júl. 7. 09:14
 1/3 anonim ***** válasza:

Zsírszegény müzli, az miaz?

Ne a zsírtól félj, nem az hízlal, hanem a szénhidrátok, a cukor. Ha szinte csak zöldséget, gyümölcsöt és húst eszel, akkor hamarosan le fogsz fogyni. Müzlit ha eszel, akkor az ne zsírmentes legyen (olyan nincs) hanem hozzáadott cukrot ne tartalmazzon. Zöldség- vagy húslevest bátran fogyaszthatsz.

2013. júl. 7. 09:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Valószínűleg fogyni fogsz.


Hogy miért kell kísérletezni müzlivel és tejtermékkel, arra valószínűleg akkor fogunk magyarázatot kapni amikor megértjük az alkoholizálást és a dohányzást.

2013. júl. 7. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
Anyum szerint különleges vagyok, ezért különleges választ adok: rajtad már SEMMI sem segít!!!
2013. júl. 13. 00:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!