Milyen agyserkentő ételek vannak?

a szőlőcukor angyon jó + a banán!a csoki is agyserkentő,és vannak külön ilyen gyógyteák,amit pl a Rossmannban is meg tudsz venni vagy a gyógyszertárakban.A homeopátiás készítmények is nagyon jók,azt is meg tudod venni gyógyszertárban recept nélkül és el is mondják h melyiket ajánlják.

Én a csokit használom 30 éve...

omega 3 vitaminban, csoki

hát a csoki is jó, de mellette egyél változatosan...nekem jól szokott jöni a csoki mellé valami gyümi is :)

Q10 bogyó; nem étel, de a tanulásban segít, nekem legalábbis bevállt. Az egyetem alatt amikor már a kávéra stb ránézni se bírtam, ugyanakkor még sokáig tanulnom kellett ráadásul hatákonyan ülni a könyv, jegyzet felett, akkor bevettem egy - egy ilyen bogyót, tényleg használt, serkentette az agyamat. Ismerős lehet a neve Q10 hiszen sok kozmetiai pl szemránckrémbe is bennevan, mivel sejtregeneráló hatása van; pont ezen az elven segíti az agyadnak a működését is, és ezáltal a tanulásodat. Hozzáteszem, jogi államvizsgákra felkészülés során is szedtem, szóval ténylegbejövős:D ja és nem hízlal, mint a csoki, banán, szőlőcukor:D

hal, paradicsom, és sok víz