Mit tegyek, hogy ne így nézzek ki? Bővebben alul.

Egy 13 éves lány vagyok, és nem igazán tudok a kinézetemmel megbékélni. Tudom, hogy a kamaszkorban az ember szervezete sok mindenen keresztülmegy, köztük testi változásokon is, és majd 16 éves korra "kialakulunk", de csak nem szenvedhetek addig! Szóval, a szüleim szerint a meglátásom alaptalan, vagyis hogy semmiképpen nem vagyok aránytalan. Az alkatom nagyon jó (ezt én is belátom, sokak szerint lehetnék modell), ám vannak némi kétségeim is: a combom valahogy túl vastag, a mellkasom, a mellem, a vállam nyeszlettek, a hasam meg változó (értsd: ha jóllakom, egy parányit kigömbölyödik, ha éhes vagyok, tök lapos). Ez számomra meglehetősen furcsa, bár mások szerint ezen nincs semmi csodálkoznivaló. Többször a fejembe vettem, hogy fogyókúrázom, de mindenki rögtön lebeszélt róla. Meg persze a fejlődő szervezettől tényleg nem szabad megvonni a táplálékot, ez igaz. Immáron hozzátok fordulok segítségért! Bővebb adatok is tudok mondani. Magasságom: kb. 166 cm, súlyom: 46 kg. Nem, félreértés ne essék, nem gondolom magamat dagadtnak, csak tanácsot kérek affelől, hogy mit egyek, mit ne. Az igazsághoz az is hozzátartozik, hogy az utóbbi időben hatalmasat nőttem, az osztályban is a legmagasabbak közé tartozom, ahogy a súlyom is egyik napról a másikra változott(felfelé). Nemrég még csak 45 kiló voltam... Ráadásul egyfolytában éhes vagyok, emiatt nem tudom megállni, hogy ne kapjak be valamit. Lefekvés után mindig korog a gyomrom, de szerencsére akkor már lusta vagyok kimenni a szobából és enni. Mit egyek ahhoz, hogy az csak minimálisan hízlaljon, de elmúljon a folytonos éhségérzetem is? Előre köszönöm a nagylelkű válaszokat!