Miért van az ha reggel éhgyomorra tejet iszok utána hányingerem van és azzal küszködök h ne hányjam ki?

Hogy miért, az sokféle lehet. Általában az a helyzet, hogy a reggeli órákban a szervezet még azzal foglalkozik, hogy az előző nap bevitt és feldolgozott táplálék salakanyagát kiürítse, így meglehetősen leterheli egy jó pohár tej, vagy egy kiadós reggeli. Erre most lehet, hogy lehúztok, de ez van. Aki reggeli nélkül nem tud élni, annak már eléggé megfordult a belső órája.

Szóval a reggeli órákban inkább több vizet kellene inni, és csak fokozatosan belekezdeni a szervezet napi táplálásába.

Hogy hányingered van tőle? Nagyon egyszerű, ne igyál tejet reggel, hanem inkább vizet, és csak valamivel később a tejet, ha nagyon hiányzik. Vagy ha nem bírod ki, akkor próbálkozz szójatejjel.