Hogyan hízhatnék?

Nagyon vékony lány vagyok, ami miatt gyakorlatilag mindenki piszkál vagy megszól. Magamtól is tudom, hogy nagyon sovány vagyok, híznom kell, de lisztérzékeny (/gluténérzékeny) vagyok és genetikai okai is vannak a vékonyságomnak.

Milyen táplálkozással/étrenddel tudnék hízni minél többet? Mivel búzalisztet nem ehetek, ezért valami más kell, ami hizlal, de mi lehet a legjobb? És mi lenne a legalkalmasabb sport?

Légyszi, aki tud, írjon valami tanácsot, vagy írja le tapasztalatait, ha volt már valami hasonló helyzetben! Köszönöm.