Akinek izomsorvadása van, annak a sok fehérjefogyasztás lassítja a folyamatot és a cuor, stb. gyorsítják?

Attól függ mitől van izomsorvadása. De izomsorvadást lassíthatja a megfelelő fehérjebevitel, de nem gyorsíthatj a a szénhidrátbevitel. Kivéve ha olyan enzimproblémája van, hogy nem ehet szénhidrátot.

nem minden szénhidrát cukor. a cukor mindenkire káros, ezért természetes - összetett - szénhidrátokat kell fogyasztani mindenképp: teljes gabonák, hüvelyesek stb. A fehérje bevitel mindenképp fontos, és a rendszeres sport szintén segíthet, de nem gagyi kismamatorna, hanem valami normális.

Egyedül a MOZGÁS tudja késleltetni a folyamatot, de sajnos ez nagyon komoly betegség.

azt nem a te kérdésedre írtam, hanem az előző válaszadónak, ő írt szénhidrátot (bár tudom nem az övére kell válaszolni) :) cukrot lisztet senkinek sem ajánlatos fogyasztani, egészséges embernek sem. betegeknek meg pláne. Ezek izolált szénhidrátok és a mai népbetegségek 80%-át okozzák. (cukorbetegség, elhízás, csontritkulás stb.) Angol kutatók The Saccharine desease-nek nevezték el ezeket a betegségeket összefoglalóan.