Mire alapozza a paleo diéta, hogy az embernek természetes, és egészséges tápláléka a hús?

1) Az embernek mindenevő fogazata van.

2) A húsevő kutya bélcsatornája 4,5 m, a mindenevő emberé 7,5 m, a növényevő juhé 24 m hosszú ...

3) A mai emberszabásúak is esznek állati eredetű fehérjét: csigákat, rovarokat, hűllőket sőt időnként fiatal gazellát és vadmalacot is elejtenek pl. az erdei csimpánzok - az ősember ugyanezt tette.

Az ember már nagyon régóta mindenevő életmódot él. De makjd jönnek a szakértők, és elmagyarázzák.

Azt nem tudom, hogy a paleósok miért gondolják úgy, hogy nem ettek az ősemberek magokat. Hogy otthagyták a gabonák magvait, meg a hüvelyesek sem kellettek nekik.

Otthagyták a magokat, mert: baromira nem finom egy búzamag, nincs tápértéke és jóformán ehetetlen. Ne lengedező búzaföldeket képzeljünk el.. Egyébként meg mindegy hogy valaha valaki megkívánt-e pár ősgabona magot: ettől még nem jó kaja.

Húsos kérdésre: mert nem voltak nemesített zöldségek, gyümölcsök. Most úgy képzeljük el, hogy zöldséget-gyümölcsöt enni olyan nagyon jó (ez igaz). De régen nem voltak szép húsos levelek, nagy gumók, szép nagy és édes gyümölcsök. Egy vad zöldség kicsi, nem túl ízes, kevés van belőle egy területen..

Bizony éhesen az ember elkapja a vadállatot, kitöri a nyakát feltépi a szőrét és megissza a vérét, utána pedig módszeresen nekilát a rágós húshoz. Bizony egy hét éhezés után ez nem is kérdéses. Sőt a társát is megenné csak csapatban előnyösebb lehet vadászni, összetartásnak is megvan az előnye.

Egyébként egy 'diéta' nem alapoz semmire, a paleo nem diéta, hogy az embernek mi a tápláléka az tudományos kérdés. Tehát antropológusokat lehetne megkérdezni erről, dietetikusokat.. na őket inkább ne :D