A kevés (napi 1 liter) folyadékfogyasztás okozhat étvágytalanságot, vagy lehet-e valamiféle káros hatása az emésztésre?
Figyelt kérdés
Tudom, hogy 2-3 liter lenne a normális de gyakran elfelejtkezek annyit inni. Most is kb fél liter vizet ittam és már este is van.2013. máj. 26. 18:28
1/6 anonim 
válasza:
válasza:igyál többet, ez nagyon rossz hatással van az egész szervezetre!
2/6 anonim válasza:
válasza:Igen és igen. Kevés folyadék bevitel mellett kevesebb emésztőnedv termelődik,lassabb és nem megfelelő lesz az emésztés,pang a belekben az étel,ami miatt a méreganyagok jobban fel szívódnak és étvágytalan is lesz az ember. És ez csak az emésztésre tett káros hatása.
3/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat. Sokat eszem és nem hízok 1 grammot se, gondoltam, hogy a folyadékfogyasztás lehet a háttérben. Mostantól oda fogok figyelni nagyon :)
2013. máj. 26. 18:36
4/6 anonim válasza:
válasza:Tényleg figyelj oda!Ha eddig keveset ittál nehéz lesz eleinte,de egy idő után a szervezet hozzászokik és szomjas is leszel.Lehet,h furcsa,de aki több folyadékot iszik szomjasabb,mint aki nem. Erre is rá lehet szokni :)
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Mivel a testünk jelentős százaléka vízből épül fel, ezért igen, nagyon fontos, hogy többet igyál. Segíti a tápanyago felszívódását is, vízben oldódó vitaminok oldódásához fontos, hőszabályozásban, az izzadás pótlására...stb.
Próbálj meg többet inni, ne csak amikor szomjas vagy.
6/6 A kérdező kommentje:
Igen nem nagyon szoktam szomjas lenni de majd hozzászokok a minimum 2 liter folyadékhoz :) köszi a válaszokat
2013. máj. 26. 20:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!