Hallottam olyant hogy a puffasztott rizs fogyaszt de azt is hogy hizlal, szerintetek melyik?

Nincs olyan étel ami fogyaszt, csak olyan aminek alacsony a kalóriatartalma. De olyat, hogy megeszed és lefogysz még nem találtak ki sajnos. :-)

Egyszerre 1 csomag sok, 100 grammban 1683 kJ, 402 kcal, 6 gr fehérje, 90 gr szénhidrát és 0 gr zsír van.

Ne unalmadban edd! Ha zsemle helyett mondjuk ezzel eszed a csirke/pulykasonkát és 1-2 szeletet eszel meg belőle az OK.

Amúgy is, aki elhízik az nem konkrétan az ételtől hízik el, hanem a mennyiségtől. Ésszel minden belefér!