Hízás! De hogyan?
Figyelt kérdés
175 cm-es lány vagyok 14 éves és hízni szeretnék, mostani súlyom 55 kiló de a csontjaim is látszanak(a doki szerint mert vastag a csontozatom). Inkább zsírra lenne szükségem mert izom az van(heti 3 úszás+3 tesióra illetve 5 km bicikli) A 60-65 kilót szeretném elérni. Van tipp hogyan?2013. febr. 25. 12:47
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Elvileg az orvos/edző kell hogy tudjon ajánlani étrendet, úgyhogy őket érdemes kérdezni. Egyébként kiegyensúlyozott étrend, sok fehérje és szénhidrát biztosan ajánlott.
Ha nagyon nem megy és már gáz a helyzet, akkor van olyan, hogy Nutridrink, ami elég töményen tartalmaz mindenféle cuccot. De ezt tényleg csak olyan lány ismerősöm issza, aki 45 kiló, nagyon pici és sovány.
2/3 A kérdező kommentje:
Már legtöbbször az iskolában is csúfolnak hogy csontváz meg ilyenek.
2013. márc. 15. 18:25
3/3 anonim válasza:
válasza:Ha egyébként jól érzed magad és egészségesnek ítél egy orvos is, akkor tojd le azokat az idiótákat!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!