Mennyi az ideális testsúly egy 176cm-es 13 éves lánynak?

Nézd, én ilyen magas nőből ismerek 50 kilósat (ő nagyon vékony), és 80 kilósat is (ő meg vaskos, izmos). Valahol a kettő között kell keresgélned azt, amivel jól érzed magad.

Nehogy neki állj fogyókúrázni ha 50hez vagy közel! Én 168 centihez vagyok 53kg és hízókúrára fogott az orvosom sőt még étvágygerjesztő gyógyszert is akart felírni,mert hogy nekem 57 kg lenne ideális.

53 kiló körül lehet az ideális testsúly ilyen magassággal. Ha szép arcod van és modellkedni akarsz, akkor majd fogynod kell pár kilót. 18/L

Attól függ sportolsz e valamit, ami az izmodat növelné. Ha nem, akkor 68-69 az ideális testsúlyod. Ha igen, akkor kicsit több. De ezt te is ki tudod számolni. A magasságod 100 fölötti értékéből (mivel nő vagy) 5-7 cm-et kivonsz. Ez az ideális/átlagos testsúly. Ha ez alatt vagy az nem jó. Főleg, ha 50 kg. közelben. Ha meg nem tetszik ez a testsúly, akkor még mindig van alatta pár szám, de az egészséged érdekében 62 alá ne nagyon menj! 16/L

Az utolsó kommentelő nagy baromságokat hordott itt össze. 174 cm vagyok és 52 kiló. Nincs semmi baj az egészségemmel és egy csomó zsíros kaját is eszem. Nem kell 68 kilónak lenned akkor már kicsit molettnek számítanál. 19/L