Mit lehet tenni étvágytalanság ellen?

Nem hiszem, hogy a nemevéstől vagy nyűgös, inkább fordítva lehet a dolog. Ez biztos nem régen van, mert akkor már éhen haltál volna. Nézd a jó oldalát! Nem fogsz elhízni.

Szerintem a lelkeddel van problema, ami az atvagyadra is kihat. Egyebkent vannak termeszetes etvagyfokozok, mint pl gyömber, vagy BIO boltban tudnak ajanlani mast, de ülj le, nyugodtan, zavaro tenyezök nelkül, es kezdd el szamba venni a dolgaid. Mintha egy kivülallot kellene elemezned, es probald megtalani, mi nincs rendben nalad. Szerintem.

Ha nem eszel, leeshet/ik a vércukorszinted, amitől mindeféle tüneteket produkálhatsz, a leggyakoribb az idegesség, agresszivitás. Ha igazolni akarod az összefüggést, ha jön a tünet, egyél szőlőcukrot sóval meg vízzel. Ha ettől hipp-hopp elmúlik (kb. 15 perc), az alacsony vércukorszinted volt a baj. Amúgy sportolj redszeresn, és kezdetben próbálhatsz multivitamnokat, + vassat szedni, (utóbbit főleg, ha lány vagy).