Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mit tegyek, hogy ne legyek...

Mit tegyek, hogy ne legyek rosszul, ha éhezek?

Figyelt kérdés

Sajnos elég rossz körülmények között élünk, kajára alig telik. Ezen a héten még nem ettem főtt kaját, mindennap 2-3 szendvicsen éltem... estére gyakran szédülök már. Ez ellen mit lehet tenni?

2013. jan. 5. 16:14

1/6 anonim

válasza:

Szerintem keresd fel a családsegítőt, vagy vöröskeresztet, bakpista szeretetszolgálatot, szerintem adnak némi élelmiszersegélyt.

Szendvics helyett próbálj beszerezni olyan élelmiszereket, amik viszonylag olcsók, de magasabb a tápértékük mint a szendvicsé, így kevés is jobban laktat.Ilyen például a felesborsó, lencse, szárazbab,különféle gabonafélék.Például egy csomag felesborsó 170 Ft körül van, ebből már legalább 5-ször tudsz főzni normál adag ételt, ami sokkal értékesebb a szendvicsnél.Ha kicsit megfűszerezed, kis tejföllel vagy virslivel kevered ezeket az alapanyagokat, az nem drága, sok napi adag kijön olcsón

és nem leszel 10 perc múlva éhes.

2013. jan. 5. 16:25

Hasznos számodra ez a válasz?

2/6 anonim

válasza:

És fontos az is, hogy ha enni nem is tudsz sokat, legalább igyál, az némileg telíti a gyomrot kis ideig.

2013. jan. 5. 16:27

Hasznos számodra ez a válasz?

3/6 anonim

válasza:

Ha ilyen rossz körülmények közt éltek, először is spórolni kellene amin tudtok...nem bántásból de a net ilyenkor luxus...én inkább ennék valamit,mint internetezzek.

2013. jan. 5. 16:31

Hasznos számodra ez a válasz?

4/6 A kérdező kommentje:

Nem lehet olyanon spórolni, ami muszáj az egyetlen kereső munkájához....

2013. jan. 5. 16:33

5/6 anonim

válasza:

Önkormányzatnál tudsz segélyt kérni, merre laksz egyébként?

2013. jan. 5. 17:29

Hasznos számodra ez a válasz?

6/6 anonim

válasza:

Igyál sok vizet. Ha van a településeden artézi kút, akkor azt a vizet igyad, mert abban vannak ásványi anyagok, nyomelemek...

2013. jan. 6. 08:15

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mostanában elég sokszor vagyok étvágytalan, ha csak bárminemű ételre rágondolok, már hányingerem van. Csak azért eszek, hogy ne legyek rosszul. Nincs esetleg olyan...

Mit egyek, hogy rosszul legyek?

Gyomorrontásom és hányingerem van! Mivel tudnék segíteni magamon hogy ne legyek ilyen rosszul?

Olyat ettem, ami nem esett jól. Mit egyek/igyak, hogy ne legyek rosszul? :S:S

Egy hét nem evés után (szerelmi bánat), hogy kezdjek el megint táplálkozni, hogy ne legyek rosszul tőle? Még mindig ott tartok, hogy csak rá gondolok (bármilyen...

Sajnos nekem reflux betegségem van. A kérdésem a következő.. Hogy mit egyek? Hogyan táplálkozzak helyesen h ne legyek rosszul?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!