Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan hízhatnék?

Hogyan hízhatnék?

Figyelt kérdés

165 cm vagyok és 42 kg. Nagyon zavaró, sehogy se tudok hízni, pedig eszem rendesen:( valaki tud vmi jó hízókúrát? köszönöm előre is!

2012. dec. 30. 21:07

1/3 anonim

válasza:

több szénhidrát

tojás, hús, olajos magvak, mézes tej, mézeskenyér, rakottételek reszelt sajttal, krumpli stb

2012. dec. 30. 23:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim válasza:

sok zsírosat fogyassz. próbálj meg több kólát inni. sportolást pedig próbáld kicsit mellőzni.

2013. jan. 2. 13:13

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

Nem tudom hány éves vagy. Én 20 éves koromig nem bírtam elérni az 50 kg-ot. (170 cm magassághoz) Ami bejött az a rendszeresség az evés terén is és furcsa de a sport. Én akkor elkezdtem hobbi szírinten testépíteni. 53 kg voltam amikor teherbe esetem. Szerintem a hormonok is befolyásolják ezeket a dolgokat.

2013. jan. 17. 10:30