Ha egy inzulin rezisztens nem tudja megoldani, hogy reggelizzen, akkor mit lehet kezdeni? Pl.9-10 körül udna reggelizni, akkor tolhatja az egészet 2 órával, nem probléma?

én eltolom, mivel nincs más okom korábban kelni.

Bár nem rezisztenciám van, nem látom értelmét a pontos napirendnek.

Leesni nem fog a cukrod, az étkezések közötti 2 órát kell (gondolom) megtartani a stabilizációhoz.

A kúrának mindig a beteg bioritmusához kell igazodnia. Én először azért megbeszélném az orvosommal ezt a kérdést, de úgy gondolom, hogy ő sem fog benne kivetnivalót találni, hogy te akkor reggelizel, amikor felkelsz. Szerintem az sem egészséges, hogy eszerint a beosztás szerint vacsorázol, de fent vagy 3-4-ig, és közben nem eszel semmit, szóval szerintem eltolhatod az étkezéseidet annak megfelelően, ahogy felébredsz, de ezt nem mondom biztosra, ezért szeretném, ha megkonzultálnád az orvosoddal is.