A lenmag fogyasztása valóban nem ajánlott egészben?
Figyelt kérdés
Anyukám régen evett egész lenmagokat kefirrel, de abbahagyta mert állítólag "lecsiszolja a bélbolyhokat". Szerintem ez egy kicsit erős. Vagy tényleg így van? Én ugy fogyasztom, hogy egy teáskanálnyi beveszek a számba és lenyelem 2 deci vízzel. Ez jó így, vagy daráljam meg és inkább úgy nyeljem le?2012. szept. 30. 21:11
1/4 anonim 



válasza:





Nem tudom, hogy valóban lecsiszolja e a bélbolyhokat, ha így lenne talán nem ajánlanák az orvosok, bár ki tudja... Én lenmagpelyhet veszek, mert a lenmag fent tapadt mindig a torkomon és fájt tőle a hasam...
2/4 anonim 



válasza:





régebben ettem lenmagot egészben,és semmi bajom nem lett tőle, de jobb lett az emésztésem
3/4 anonim 



válasza:





Fogyasztás előtt egy két órával be szokták áztatni vízbe.
4/4 A kérdező kommentje:
miért?
2012. szept. 30. 21:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!