Milyen típusú multivitamint szedsz?

Szép napot ) Én táplálékot eszek,naponta 2 grammot,de benne van az összes vitamin ,aminosavak,esszenciális aminosavak,asztaxantin ( a világ legerősebb antioxidánsa,így a leggyorsabban lúgosít,és méregtelenít ),és ez a 2 grammm felér 2 kiló vitális zöldségnek és gyümölcsnek.

Mást nem eszek;nem is kell : de nem is voltam beteg 1 éve.

Elmúlt a refluxom,a hajhullásom,a pánikbetegségem,a migrénem,amik évek óta megvoltak.Édesapámnak a cukorbetegsége múlt el 8,5 év után ; barátnőm édesapjának az inzulinos cukorbetegségére sokkal kevesebb inzulint kell szúrnia ( 32 egység helyett 16-ot ); mellette a magas vérnyomása elmúlt...és még sorolhatnám... Mi fontos egy vitaminban ? Az ,hogy ne legyen mellékhatása,ne legyen tőle még betegebb az ember,és el tudja hagyni azokat a gyógyszereket egy idő után,amit éveken át szedett..és ne gyógyszer legyen,hanem táplálék...mert az vagy,amit megszel.