Hízni szeretnék legalább 5kg-t. Csípőt és feneket szeretnék nagyítani, formálni, hogy letet?

14/l 50kg. Igazából bármennyit eszem,nem hízom nagyon sokat. Túl sok zsíros kaját nem eszem, nem mindent szeretek. Nem szeretnék kövér lenni,igazából sovány sem vagyok, de egy kis + még nem ártana. Inkább csak fenékre hízom,ahogy észrevettem magamon, a hasam viszonylag lapos.:) Szóval csípőre, fenékre, combra kéne még egy kicsi.