Hogy fogyózzon egy cukorbeteg?

Ha valaki el van hízva az könnyen cukorbeteggé válhat.

Bármennyire hihetetlen..ennek a típusnak

/elhízásos-cukorbetegség/ van a legtöbb "sansza" arra hogy a cukorbetegségéből kilábaljon. Annyit kellene tennie hogy lefogyjon, és helyre áll a sejtek inzulin rezisztenciája. :

Van inzulin .. de nem tudja a szervezet feldolgozni a bevitt cukrot/szénhidrátot azaz nem hajlandóak a sejtek tovább hízni,de a bevitt szénhidrát ott kering a vérben és ez károsítja a szervezettet,úgy képzeld hogy ez egy cukor-ragasztó..ami gyorsan zsírrá konvertálódna,ha(!) minden jó lenne a szervezetben.

Hogy ne szapuljam tovább a szót...

Mozgás és mozgás .Foci,úszás,fizikai meló,futás,természet járás,és sorolhatnám

A fogyózásban és a cukor problémákban is segítenek az inulin tartalmú élelmiszerek, étrendkiegészítők.

Például a Top Inulin tabletták, vagy az inulin tartalmú (egyébként csicsókából készült)édesítőszerek vagy lekvárok.

Ha többet szeretnétek tudni erről, nézzétek meg itt:

[link]

elég, ha betartod az előírást :)

ha napi 1200-1500 kcal-t eszel a megengedett szénhidrátmennyiséggel napi 5-6 étkezésre szétbontva, és ügyelsz a testmozgásra, garantáltan fogyni fogsz. én is 2-es típusú cukorbeteg vagyok, én is lefogytam...