Nagyon nem jó a napi folyadékbevitelem?
Figyelt kérdés
Ma megittam másfél liter 3 filteres zöldteát + vagy 3-4 deci vizet? Ez nagyon rossz? Lehet-e pótolmnioa szükséges vízmennyiséget/ nap zöldteával ?2012. máj. 9. 00:01
1/3 anonim 
válasza:
válasza:testsúly kilogrammonként napi 70 ml folyadékra van szükségünk, ebből 30 ml tiszta víz vagy adalékmentes tea. A többit ételekből, levegőből vesszük fel.
A túl sok zöld tea fogyasztása nem ajánlott.
2/3 anonim válasza:
válasza:Egy normál ember igyon naponta legalább 1,5-2 liter folyadékot. Ha meleg van, illetve izzadsz, többet.
Legjobb, a tiszta víz (szűrt víz például), felesleges mindenféle teákkal terhelni a veséket. Zöld tea jó a tisztításhoz, de állandóan azt inni nem jó.
3/3 A kérdező kommentje:
Napi 1 liter van beiktatva egyébként , csak most 2 nap kimaradt azért ittam ennyire sokat. a többi tiszta víz!
2012. máj. 9. 11:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!