Ha minden nap megeszek 200 gramm sós, pörköltmogyorót, az baj? Rakódik-e rám ilyenkor zsír?
Figyelt kérdés
A mogyoróban 100 grammból 8 gramm a telített (rossz) zsír, a többi 41 gramm telített (jó) zsír.2012. márc. 25. 16:42
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ez attól is függ, mellette hogyan táplálkozol.
Ha ennyi a napi bevitt ételed, akkor még éhen is halsz.
Ha meg ez a nasi, akkor nyilván rakódik.
És az sem mindegy, hogy milyen napszakban fogyasztod...
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Az olajos magvak hasznosak, de nem minden nap és nem egyfélét és nem ennyit kell belőlük fogyasztani. És semmiképpen nem sósat! Ebben az adagodban a só a nagyobb baj. Heti egy-két alkalommal egy gyermekmaréknyi sótlan mogyoró bőven elegendő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!