SOS! Melyik egészségtelenebb? a sültkrumpli, vagy a palacsinta? Nagyon sürgős, mert hamarosan itt a VACSORAIDŐ! és anyukámmal nem tudunk dönteni :D

1 adag sült krumpliban több a kalória, mint 1 adag palacisntában, kevesebb a fehérje, több a szénhidrát és a zsír és több a rostanyag.

A palacisnta így szerintem egészségesebb, főleg ha olyan palacsintasütőben sütödm amit nem kell olajozni.

Ha a sült krumplit nem bő olajban sütöd, hanem sütőben, a tepsit enyhén kiolajozva, akkor talán egészségesebb, van aki a palacsintát mondja egészségtelennek a fehér liszt miatt, és az édes töltelék miatt ami benne van.

Szerintem mindkettőt lehet enni mértékkel, és soha nem lelkifurdalással, hogy most egészséges-e vagy sem, vagy hízlal-e, vagy ssem.

Én mindig azt eszem amit a szervezetem kíván, ő jobban tudja, hogy mire van szüksége, szerintem tegyétek ti is ezt. :-DDDDDDDD