Evés után gyomorfájdalom. Mitől?
Kb 1 hete fáj a gyomorszájam. Nagypapám pont 1 hete került kórházba, így azt gondoltam, hogy az idegesség miatt fáj a gyomrom. Eleinte mindig fájt (enni sem tudtam rendesen kb 2 napig), tegnap és ma reggeli után is fájt, sőt éjszaka 3-szor ébredtem rá.
Szerintetek mitől lehet? Az idegességtől? Vagy esetleg attól, hogy másfél hónapja fogyózom (nem drasztikusan, naponta 3-4 szer eszek, csak sokkal kevesebbet mint azelőtt és tornászok is) és megsínyli a gyomrom?
18/L
válasza:Szia!
Valószínű a helytelen táplálkozás az oka. Túl hirtelen kezdted el a diétát, de a stressz is nehezítő tényező lehet.
Nekem is voltak hasonló panaszaim, nekem a fogamzásgátlótól volt, de az is csak akkor ha kajálás után vettem be. Vizsgaidőszakban pedig nem tudtam eldönteni én sem, hogy a gyógyszer, a stressz vagy a helytelen táplálkozás okozza-e, mert én is sanyargattam magam rendesen :D
Igyál sok folyadékot, lehetőleg ne túl savas teát, szénsavas üdítőt, inkább sima vizet, egyél sok természetes vitamint, rostot és egyél lassan, jól megrágva a falatokat, nyugalomban. Emiatt meg ne idegeskedj, nem kell feltétlen a legrosszabbra gondolni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!