Mit reggelizzek, amitől nem áll le az agyam?
Figyelt kérdés
Nem szoktam reggelizni, csak egy kávét iszom reggel, aztán ebédig semmi. Tudom, hogy ez nem túl egészséges, meg jól is esne valamit enni, de ha bármit eszem, egy tál müzlit vagy egy szelet pirítóst, attól valahogy leáll az agyam, és egész délelőtt nem bírok már kreatívan gondolkodni, pedig a munkámhoz az kell. Tudtok olyan reggelit javasolni, amitől biztos nem megy ki a vér a fejemből?2012. febr. 16. 13:29
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Akarmit is eszel, amig emesztesz, addig az agy kevesebb vert kap.
Probalj konnyu dolgokat enni, ami konnyen emesztheto. Joghurt, muzli egy bannal pl.
Tea keksszel.
2/6 anonim válasza:
válasza:en zabkasat eszek es egeszen delig energiat ad.
3/6 anonim válasza:
Joghurtba tegyél valami gyümölcsöt, és egy kanál gabonafélét (pl. veszel egy fél kilós zabpelyhet, ez kb. 200Ft, nagyon sokáig kitart, és a joghurt meg a gyümölcs miatt nem érzed az ízét sem), és ne kávét igyál hozzá, hanem gyümölcslevet, ásványvizet vagy zöldteát. Tarts magadnál egy csomag szőlőcukrot, ha ebédig úgy érzed, hogy belassulnál, akkor abból egyél meg egyet-kettőt. Nálam ez működik, remélem, Neked is beválik. :)
4/6 anonim válasza:
válasza:joghurt aszalt gyümölcs zabkorpa, biztosan friss marad az agyad, és még nem is hizlal, de jó laksz vele
5/6 anonim válasza:
válasza:Egyél inkább csak magában gyümölcsöket. És lehetőleg ne a legsavasabbakat, mert azt nem mindenki bírja reggelire. :)
6/6 A kérdező kommentje:
köszi mindenkinek a válaszokat!
2012. febr. 19. 21:15
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!