172 cm magasan normális-e a 47kg-os testsúly egy 13 éves lánynak?
Tényéeg vékonyka vagy.
Leginkább chips,sütik,rágcsálnivalóktól lehet hízni.
áá de jó neked!
én egész nap zabálnékxd
60 kg vagyok, és 178 cm, de szeretnék 5 kilot fogyni
nagyon irigyellek
gyél sok csokit, chipset, meg sütit
Szia!
Hát tényleg túl vékony vagy, és egy bizony pont utána vékonyság már egyáltalán nem biztos, hogy vonzó. Lehet, hogy egyszerűen ilyen az alkatod, és ha jól érzed így magad, ráérsz még később is kigömbölyödni:)
Egyébként próbálj meg egy nap többször keveset enni és jól rágj meg minden falatot. Figyelj arra is, hogy mit eszel(azért ne ess túlzásokba, ami a csokit illeti) legyen megfelelő mennyiségű hús, szénhidrát és nagyon fontosak a zöld félék is.
Ha mindenképpen szeretnék hízni menj el diabetikushoz(azt hiszem így hívják) ő majd segít összeálítani egy Neked megfelelő étrendet.
-Tündérlány(17)-
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!