Hogy kerüljem ezt el? Nem beteges, hogy így érzek, és ilyen történik?

Én is már évek óta tisztán kajálok (csirke+rizs), és ha néha becsúszik valami "házi" kaja (főleg ha zsíros, vagy cukros), akkor nagy eséllyel jön a hasmenés, meg fáj is a hasam mindig, hányinger stb.. Ez azért van ezeket a kajákat nem tudja megemészteni olyan gyorsan a gyomor mint a sima csirkés rizses kajákat, ezért gyakorlatilag órákon át szenved vele.. (ez ugyanaz a jelenség mint amikor a magyar ember jól bezabál ebédre, azátn még vacsorakor is fetreng tőle, aztán azthiszi h dejó neki ilyen jóllakott, közben a francokat, az igazság az h szenved a gyomra) Nem tudsz mit tenni már, legközelebb nem zabálsz félre mert tudod h ez lesz..

Jó, most szarul vagy és bánt a lelkiismeret. Ez együtt elég vacak. Megbillent az akaraterőd a stressztől, van ilyen, mással is előfordul, a koleszban a vizsgaidőszakos zabálás rendszeres volt másoknál is, láttam. A kaját majd megemészted, a rossz közérzet elmúlik. Emlékszel majd az esetre és legközelebb okosabban csinálod, ennyi. Ne utáld magad, mindenki megbotlik néha :-)