Mennyi tejet lehet inni naponta, hogy a kalcium még ne rakódjon le a vesédben?

Nem tudnám megmondani,szerintem erre mindenki csak találgat.A tej viszonylag természetes táplálék,tehát én úgy gondolom,hogy egy-két pohár nem okoz ilyen jellegű problémát,de összességében a tej nem válik a kétlábúak egészségére.Ha feltételeznénk,hogy a benne található kalcium képes felszívódni az emberi testben,azt mondanám egészítsd ki az étrendedet D-vitaminnal,ami a csontokba juttatja.

Én naponta egy litert megittam, de ilyesmiről mégcsak nem is hallotta. Tejtől és kalciumlerakódás? Ennek jobban nézz utána.