Segítség! Nagyon fáj a hasam! Lehet hogy valami rosszat ettem. Nincs valami házi gyógymód?

Hol fáj, hogyan fáj, mit ettél?

Lehet, hogy ún. szélgörcs (megrekedtek a gázok).

Próbáld ki, hogy lefekszel hanyatt a földre, felhúzod a lábaidat behajlítva a mellkasodig, átkulcsolod őket a két kezeddel jó szorosan, minél közelebb húzod a lábaidat a mellkasodhoz. A fejed legyen a talajon, a tarkód minél közelebb a földhöz. Vegyél mély lélegzeteket, lehetőleg a hasadba. Pár percig maradj így, talán segít.