Gyúráshoz napi 60g fehérje kevés?
Figyelt kérdés
19/F 51 kg
Fresubint iszok 2-őt. összesen 25 g fehérje és 2600 Kj
Utóbbi nemtom mennyi szánhidrát. Többi kajával35g fehérje.
Heti 3x gyúrok
2011. jún. 8. 22:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:igen, ez kevés. Ráadásul a szilárd kajából bevitt is kevés. 2,5 gr / tsk kellenese, esetedben kb 120 gramm, és főleg szilárd kajából.
2/2 anonim válasza:
Ezzel étrenddel nem fogsz fejlődni semmit ahogy előző mondta
szilárd kajából legalább az ötszörösét vidd be.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!