fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Káros lehet ha sok tojást eszek?

Káros lehet ha sok tojást eszek?

Figyelt kérdés

Találtam egy diétát csak úgy (nincs rá szükségem!)

[link]

Minden nap 9 tojás van amikor kihagyva akkor is egy hét alatt 50 tojás? Az káros is lehet a szervezetnek?


2011. jan. 17. 23:19
 1/10 anonim ***** válasza:

Igen! Tojás elég nehéz étel, nagyon megdolgoztatja a májat és az epét.

Egyébként heti 6 darab tojás ajánlott!

2011. jan. 17. 23:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 tetris ***** válasza:
Ezt sztem képtelenség betartani. Napi 9 tojástól sugárban hánynék, az tuti.
2011. jan. 17. 23:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
megfingat rendesen. Én megbírkóznék a tojással csak a környezetem nem a szelemmel.
2011. jan. 18. 00:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
A tojásban rengeteg a koleszterin sajnos. Kalória viszont kevés.
2011. jan. 18. 00:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:
akkor ez kemény is lenne hülyeség is lehetetlen betartani súgárzó WC kagyló és a végbélbüfi is kinézne ám rendesen!
2011. jan. 18. 00:25
 6/10 anonim ***** válasza:

Ez a diéta teljes éhezés és eléggé egyoldalú.Amúgy nincs baj a tojással.

Diéta alatt a tökéletes reggeli a tojás,de a fehérjét húsból,túróból és protein turmixból is kell bevinni.

A tojásevéstől semmi bajod nem lesz,de a napi 9 tojás nem fedezi egy ember fehérje szükségletét.

Egy nem sportoló ember napi fehérje igénye diéta alatt kb 1.5g/tskg.

2011. jan. 22. 09:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
Ebben a diétában már az eleve hülyeség, hogy csak reggelit és vacsorát enged meg. Miért pont vacsorát, amikor az esti evéstől jobban lehet hízni? Amúgy a tojásevés önmagában nem gond, csak az a lényeg, hogy főzve (zsiradék nélkül) készítsd el. Persze a heti 50 brutálisan sok, ennek tizede a normális, ajánlható mennyiség. Ja, és aki a tojás zsírtartalma miatt parázik, ne egye meg a sárgáját... :)
2011. jan. 22. 10:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
Épp 5 perce beszéltek a rádióban a tojásról és azt mondják 1 tojás napi bevitel 25%-át fedezi! Az nem semmi!!!
2011. jan. 22. 12:27
 9/10 anonim ***** válasza:
Ezt jól megaszontad:).Minek a 25%át?
2011. jan. 22. 14:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 A kérdező kommentje:
fehérje! Mert nem vagy az apám!
2011. jan. 22. 19:03

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!