Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » 150mg koffeintől mennyi ideig...

150mg koffeintől mennyi ideig leszek ébren/nem tudok aludni?

Figyelt kérdés

2011. jan. 7. 20:28

1/2 anonim

válasza:

Ez teljes mértékben egyénfüggő (mennyire vagy hozzászokva, milyen az alkatod). Én lazán elalszom dupla presszókávé után, de van olyan ismerősöm, aki délután már nem iszik teát, mert nem bír tőle aludni.

2011. jan. 7. 20:59

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Mindemellett attól is függ, milyen gyorsan iszod meg. Nekem az a tapasztalatom, hogy ha fél órát elvagyok egy hosszúkávéval, akkor a hatása tovább tart, mintha csak bedobtam volna.

2011. jan. 8. 09:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nagyon meg vagyok fázva, sok teát ittam, és most nem tudok aludni a koffeintől! Mit csináljak?!

Túl sok koffeintől kialakulhat hasmenés? (tea)

Nem vagyok éhes meg szomjas sem és aludni sem bírok, miért lehet ez?

Mi lehet az oka, hogy élesztő vagy káposzta után éjszaka nagyon ver a szívem, fázom és nem tudok aludni?

Reggel hányingerem van, délutánra éhes leszek, este pedig nem tudok aludni annyira éhes vagyok akármennyit is eszek. A szám is folyton kiszárad és nyomást érzek a...

Miért álmodunk összevisszaságokat, nagyon rosszakat, és egyáltalán. Nem is tudunk aludni, ha előző este szó szerint degeszre zabáltuk magunkat nehéz ételekkel?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!