Kávét, teát vagy colát isztok?

Amelyiket fizeted, azt iszom. De így reggel egy KV.-t kérnék. Köszi...

A feleségem egy meleg teát kér...

tea.

Kávé

tea-mert gyerekkoromban rászokattak, és nem tudok szabadulni :)) ez az egyetlen káros szenvedélyem :))

Zöld és gyümölcstea, vagy gyógynövénytea, mert tudatosan élek. Kávét azért nem iszom mert az csak arra való, hogy elhidd hogy éberebb vagy tőle, de ez az állapot csak 10 perc, utána meg még mélyebbre zuhansz, fáradtabbnak érzed magad mint előtte. Ha egész nap sok energiát akarsz és nem akarod hogy ingadozzon a közérzeted a nap folyamán, akkor javaslom hogy nézzél nagy dózisu táplálékkiegészitőt magadnak, olyat, amiben legalább napi 1000mg C-vitamin van, nem sok ilyet találsz, de azokban már a többi szükséges ásvány és vitamin is benne van, és nem kell egészségtelen praktikákon törni a fejedet. A cóláról azért beszélnélek le, mert a cukron kivül különféle savak is vannak benne, mindenféle élelmiszeripari méreganyag, és a gyomrot is tönkreteszi ha hosszabb időn át fogyasztod.

A spuritól éber maradsz!

Mindegyiket:)