Szerintetek is beteg vagyok?

Az edzés oké. A diétát ésszel kéne csinálni esetleg szakember segítségét kérni az ideális összeállításhoz. A 700 kcal kevés, még akkor is ha lenne miből fogyni. Főleg ennyi a heti 4-5 edzés mellett a maradék energiát kiveszi belőled. Lehet, hogy lefogysz, de a szervezeted megeszi saját magát, koncentrációs problémáid lesznek, a tanulás is nehéz lesz. Ami a hánytatást illeti, ritka undorító dolog. Ha már a hiúságodon keresztül meg lehet fogni, akkor jusson eszedbe, hogy büdös lesz a szád és a gyomrodból visszaáramló sav tönkreteszi a fogaidat. Akkor aztán egy sovány, de fogatlan csaj leszel.

Beteg vagy, fordulj szakorvoshoz. Ez nem tréfa.

azzal hogy hánytatod magad legyengül az immunrendszered és könnyen elkaphatsz mindent ráadásul sokkal súlyosabbnak is fognak mutatkozni a tünetek...ez tul veszélyes ne csináld