62 éves vagyok, a húgysavszintem 490umol/l, az összkoleszterinem 6.5 mmol/l. Étrenddel, több mozgással /tehát gyógyszerek nélkül/ van-e esélyem a ref. Tartományba bekerülni. Ill. ott maradni? ! Várom szives válaszát:Ferenc

Mitől lehet alacsonyabb, és mit tegyünk, hogy növeljük?

A húgysav vérszintjét csökkenti a húgysavürítést fokozó gyógyszerek, illetve nagy mennyiségű C-vitamin fogyasztása.

Mitől lehet magasabb, és mit tegyünk, hogy csökkentsük?

A magas húgysavszint oka lehet a magas húgysavtartalmú ételek túlzott fogyasztása. Ilyenek a vörös húsok, a kolbászfélék, de emeli a húgysavszintet az alkohol fogyasztása, cukorbetegség, többféle gyógyszer is, illetve a magas fehérjetartalmú diéta. Veseelégtelenségben a húgysav ürítése csökken, emiatt emelkedik vérszintje. Emelkedett húgysavszint mutatható ki vészes vérszegénységben, leukémiában és ólommérgezés esetén is.

Amennyiben a magas húgysavszint táplálkozási okokra vezethető vissza, akkor a diétával, valamint a húgysav ürítését serkentő gyógyszerekkel lehet vérszintjét csökkenteni.

forrás : [link]

üdv