Állandóan puffadok, évek óta. Hogy lehetne rajta segíteni?

Évek óta megvan a puffadási problémám. Akármit eszek, vagy nem eszek, minden áldott nap a nap valamelyik szakában hirtelen felfúvódik a hasam, néha a gyomrom is fáj, ha szélhajtót veszek be, átmenetileg enyhülnek a panaszaim, de egy-két nap múlva újrakezdődnek.

Orvosnál voltam, minden egyes lelet negatív lett. Erre a doki annyit tudott mondani, hogy ne egyek közismerten puffasztó ételeket, pl. bab, káposzta, karfiol. No de: csak úgy kíváncsiságból egyszer három napig kizárólag szénsavmentes ásványvizet ittam, és azt tapasztaltam, hogy még a víztől is puffadok!

Most már nagyon elegem van ebből az állapotból, kérlek, segítsetek!

A székletem egyébként normális, szinte minden nap van, az állaga, mint a nagykönyvben. Mi lehet a gond?