Nádudvari májgombóc mennyire alkalmas fehérjepótlásra? Ettől is fejlődik az izom?
Figyelt kérdés
A tápértéke:
Ma ettem egy zacskó ilyet (250g), egész finom, amúgy is szeretem a májat.
De ugye ez májgombóc, nem rendes máj, meg nem is hús, fennáll a veszélye, hogy ebben valami hulladék fehérje van, és semmit nem ér, vagy ettől is tud fejlődni az izom, ha az ember normálisan edz?
2024. márc. 22. 20:44
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Az egész fehérje minősége dolog túl van izgulva. Egy mezei kondis semmit sem fog érezni ezekből. Ha nem IFBB show-ra készülsz, teljesen jó bármi, csak legyen meg a napi makro cél.
3/6 anonim válasza:
válasza:Változatos táplálkozásban simán jó. Gondolom nem csak ebből akarod minden nap az összes fehérjeszükségletedet fedezni.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Ahhoz a izomhoz felépítéshez amire te vágysz genetika is kell,nem csak ilyet akarok!
5/6 anonim válasza:
válasza:Én a helyedben nem teketóriáznék és vennék valami minőségi proteinport. Nézz körül a BodySelect oldalán, széles a választék és jók az ízek. Nekem nagyon bevált, én évek óta ezt használom: [link]
6/6 anonim válasza:
válasza:Ahhoz sokkal több kell és én pont ezért nem tudok sikeresen edzeni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!