Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » A testépítők és a szumó...

A testépítők és a szumó birkózók szabad egyenek zsíros sertéshúst, vagy kizárólag a sovány fehérjéket fogyasztják?

Figyelt kérdés

2024. jan. 6. 11:01

1/3 anonim

válasza:

Miért ne ehetne bármilyen sportoló sertéshúst? Bármit lehet enni, ha belekalkulálod a kalóriakeretedbe és a makrotápanyag-keretedbe.

2024. jan. 6. 11:10

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

A legtöbb szumó birkózók testzsírzázaleka, eléggé az átlag felett van, bizonyára fogyaszthatnak sertéshúst

2024. jan. 6. 12:08

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Fogyaszthatnak. Miert ne ehetnenek? A makro a lenyeg

2024. jan. 6. 13:12

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egyes birkózók hogy lehetnek ennyire izmosak?

Birkózok és nem tudom hogy mennyire szokás leborotválni a hónaljat?

A krav maga működik bokszolók, birkózók ellen?

A birkózók és a pankrátorok hogyan csinálják, hogy nem sz@rnak be a nagy erőlködéstől?

Testösszetétel mérésen a következő eredmény jött ki: 184 cm-hez 92,6 kg vagyok 19%-os testzsír százalékkal. Perpill nem gyúrok, csak birkózok. Ha elkezdenék...

184-185 cm magassághoz 93 kg,94 cm-s derék,115-ös mellkörfogat az milyennek számít? 94 cm derék nem sok? Egyébként birkózok, kondizni most kezdtem csak el.

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!