Szerintetek mi történne ha semmi mást nem ennék csak túrót napi 3 szor. Reggel , délben és este. Közben egy két gyümölcs, pl. alma, narancs,banán. A lényeg hogy visszahúzódjanak a megernyedt belek, kötőszövetek, es a belső zsír eltünjön?

Miért? A mértéktelen zabálástól kitágult a gyomrod és a beleid?

Ne zabálj túrót ez miatt.De amúgy miért pont túrót? Egyél rendesen zöldségekkel és fehérjével tele ételeket mértékkel.Fogd vissza a zabálást és mozogj.Hidd el jobb lesz.A túrót nem értem, valahogy sokkol ez a gondolkodásmódod. Égess több kalóriát el mint amit beviszel.Hidd el ha akaraterő van, lesz gyümölcse.