Hogyan lehet bevinni napi 4000-5000 mg C-vitamint a szervezetbe?

Cetebe 1000mg-os.

Rose hips 1200mg-os.

De ha rám hallgatsz nem szedsz be 4-5 ezer mg-ot.

Igaz, hogy kiürül a vizelettel mivel vízben oldódik, de vesekövet is okozhat már ilyen mennyiségben, tartós szedés mellett!!

egy patikus

"viszont ez nem természetes, de természetes úton meg napi kb egy kiló citromot kéne akkor enni?"

A citromban C vitamin van kevesebb és citromsav több van.Mi ez a természetes nem természetes hisztéria? Ezt a baromságot ki találta ki? A C vitamin az C vitamin!Olyanok terjesztik ezt akik totálkárosak kémiából!

Egy közepes méretű kutya szervezete naponta 10-15g C-vitamint állít elő saját magának.

A C-vitamin veseképződést elősegítő tulajdonságára nincs konkrét bizonyíték.

A kérdésre válaszolva pedig: gyógyszertárba bemész, kérsz fél kiló aszkorbinsavat és tolod befelé. 2-3g simán elfér egy nap, de megfázás esetén még Szent-Györgyi Albert is naponta 8-10g-ot evett.